鉄の摂取量が不足すると
鉄の補完には第１鉄と第2鉄の2つがあります。
第1鉄は吸収が良く通常鉄欠乏症と診断された時に選ばれるものです。
鉄の摂取量が不足しているために貧血を起こす人は好くなありませんが、中には炎症による出血などで鉄不足に陥っている人もいます。
鉄サプリメントはあくまで体内の鉄分を補うためのものであり、炎症による出血などで鉄が失われているなら追いつけないかもしれません。
仕事や学校で調子が出なくなったり、虚弱体質である時は鉄欠乏性疾患かもしれません。
子供時代の認知や社会性の発達の遅れ・体温維持が出来にくい・免疫機能の低下などもあるでしょう。
