イノシトールの効能 | サプリメントの効果

イノシトールは、あらゆる人間の細胞内に存在しているものであり、重要な生命活動における役割を担っています。

イノシトールが含まれる食物は、小麦胚芽・米麹等の穀物やオレンジ・メロン等の果物が挙げられます。

イノシトールの効能は、脂肪の流れのコントロール、コレステロールの流れのコントロールです。

髪の悩みだけではなく、イノシトールに期待できるのは、動脈硬化予防、神経細胞への栄養の供給等などです。